推薦入試のスカイ予備校

受験本番が近づくほど、「あとでやろう」「今日は気分が乗らない」と感じる瞬間が増えていきます。 SNSを開いて気づけば20分、模試の直しを“明日こそ”と後回しにしてしまう──。 これは意志が弱いからではありません。先延ばしは「怠け」ではなく、「感情」と「時間の錯覚」が関係するごく自然な現象です。 この記事では、塾長の視点から「先延ばし癖を直すための実践的アプローチ」を、心理学的な視点と具体的な行動例を交えてお伝えします。

受験生にとって、残り時間は貴重な資源です。「過去問をやらなきゃ」と焦る気持ちはよくわかります。 しかし、基礎を固めずに過去問に突入することは、せっかくの努力を無駄にする危険があります。 今回は、英語学習の基礎を軽視せず、過去問演習を最大限に活かす学習法について解説します。着実な基礎固めこそ、合格への最短ルートです。

「朝は机に向かうつもりなのに、気づいたらスマホを触って時間が過ぎていた」「せっかく計画表を作ったのに、三日後には白紙になっている」――こんな経験はありませんか？ 多くの高校生が抱える悩みですが、意志の強さだけで解決するのは難しいものです。そこで大切なのは、科学的に考えられた“仕組み”を使って、習慣のハードルを下げること。 この記事では、行動科学や教育心理の研究をもとに、「起点」「時間」「人」の三つの角度から、毎日の勉強を自然に続けられるルーティンの作り方を解説します。

英語の長文が読めない、数学の関数で止まる、古文の助動詞が頭に入らない──。 こうした“科目ごとの壁”は、誰にでも起こり得ます。 けれども、「感覚的に苦手だから」と片づけてしまうよりも、脳のしくみから原因を探り、戦略を立てるほうが、確実に解決へと近づけます。 つまり、「何が負荷になっているのか」「どんな学び方で乗り越えられるのか」を言語化してから動くことが大切です。