大学入試

大学受験でやる気が出ないときの解決法5選 メンタルが落ちたときの乗り越え方

大学受験を控えているのに、「どうしてもやる気が出ない」「勉強しなきゃと思っても手が止まる」 そんな悩みを抱えていませんか?受験勉強は長期戦。モチベーションが下がるのは誰にでもあることです。 結論から言えば、やる気が出ないときには「正しい対処法」を知ることが大切です。 気持ちが沈んだときでも、少しの工夫で前向きな気持ちを取り戻すことができます。 この記事では、大学受験でやる気が出ないときに試してほしい解決法を5つ厳選してご紹介します。 さらに、メンタルが落ち込んだときの具体的な乗り越え方や、心を整えるためのヒントも解説。 受験生のあなたが、もう一度前を向いて進めるよう、実践的なアドバイスをお届けします。
大学受験

一生モノの力になる ― 国語を勉強する本当のメリットとは

大学受験において、国語は「なんとなく後回し」にされがちな科目です。 しかし、現代文・古典をしっかり学ぶことは、他教科の理解力を支える土台となり、社会に出てからも大きな武器になります。 今回は、「高校現代文」「高校古典」「自己表現」「社会での国語力」という4つの視点から、国語を学ぶ意義について考えてみましょう。
大学入試

「読めない」を「読める」に変える!構造でつかむ国語読解のコツ

受験本番が近づくほど、「あとでやろう」「今日は気分が乗らない」と感じる瞬間が増えていきます。 SNSを開いて気づけば20分、模試の直しを“明日こそ”と後回しにしてしまう──。 これは意志が弱いからではありません。先延ばしは「怠け」ではなく、「感情」と「時間の錯覚」が関係するごく自然な現象です。 この記事では、塾長の視点から「先延ばし癖を直すための実践的アプローチ」を、心理学的な視点と具体的な行動例を交えてお伝えします。
大学入試

参考書迷子からの脱出|3冊ルールで勉強が回り出す!

今日は「参考書選び」についてお話しします。書店に行くと、同じような参考書がずらりと並んでいますね。 つい「どれが一番いいのだろう」と迷って、時間だけが過ぎてしまう。そんな経験はありませんか。実は、それはあなたの意志が弱いからではありません。心理学の研究でも「選択肢が多いと、かえって決められなくなる」ことが分かっています。大切なのは、“迷わない仕組み”をつくること。今日はその方法をお話ししましょう。
大学入試

英語長文読解における時間不足を解消する3つの基本戦略

英語の長文問題では、「内容は理解できるのに時間が足りない」「最後の設問までたどり着けない」と感じたことはありませんか? 実は、これは多くの受験生が抱える共通の悩みです。読むスピードを上げようと焦るあまり、内容理解が浅くなったり、設問でミスをしてしまったりするケースも少なくありません。 英語長文の“時間不足”を克服するためには、テクニックだけではなく、読むための基礎体力を正しく鍛えることが重要です。今回は、長文読解で時間を有効に使うための3つの基本戦略について詳しく解説します。
大学入試

大学受験に役立つ国語参考書トップ10選!現代文から古文まで徹底解説

大学受験において「国語」は、全教科の土台となる重要科目です。 現代文・古文・漢文という3つの分野で構成され、それぞれに異なるアプローチが求められます。 特に現代文の読解力は、英語・小論文・面接にまで影響を及ぼす“共通力”です。 この記事では、現代文・古文・漢文それぞれのおすすめ参考書10選を詳しく紹介し、学力レベルに合わせた選び方のコツも解説します。
医学部受験

【研修医めでぃた先生の高1・高2・高3別に完全解説】医学部受験 秋の過ごし方

こんにちは!スカイ予備校メディカルアンバサダーのめでぃたです。 秋——。 勉強に集中するにはちょうどいい季節。 でも、「何を」「どこまで」やればいいのか、迷うのもこの時期です。 夏の頑張りが一段落して、気が緩みやすい。 それでいて、模試や出願、共通テスト対策など、現実的な課題も見えてくる。 医学部受験を目指すなら、この“秋の時間の使い方”が分かれ道です。 ここでは、高校1年生・2年生・3年生それぞれに向けて、「秋にやるべきこと」と「やってはいけないこと」を、メディカル予備校講師の視点で整理しました。
推薦入試

成績が伸び悩む理由とその解決策 D・E判定からの脱出法

「どれだけ勉強しても結果が出ない」「もう限界かもしれない」──そう感じている受験生は少なくありません。模試の判定がDやEになると、焦りと不安が重なり、何をどう変えればよいのか分からなくなることもあります。 しかし、D・E判定は“終点”ではなく“起点”です。実際に多くの受験生が、ここから劇的に成績を伸ばして合格をつかんでいます。 今回は、成績が伸び悩む原因を整理し、具体的な打開策と実践法を詳しく解説します。
大学入試

先延ばししてしまう受験生必読!感情から動く「先延ばし癖」の直し方

受験本番が近づくほど、「あとでやろう」「今日は気分が乗らない」と感じる瞬間が増えていきます。 SNSを開いて気づけば20分、模試の直しを“明日こそ”と後回しにしてしまう──。 これは意志が弱いからではありません。先延ばしは「怠け」ではなく、「感情」と「時間の錯覚」が関係するごく自然な現象です。 この記事では、塾長の視点から「先延ばし癖を直すための実践的アプローチ」を、心理学的な視点と具体的な行動例を交えてお伝えします。
医学部

数学不安症を克服する科学的方法──怖さを“整える力”に変える

みなさん、数学の記号を見ただけで胸がざわつき、手が止まってしまうことはありませんか? それは決して根性不足ではありません。「数学不安症(Math Anxiety)」と呼ばれる、脳と感情が関わるれっきとした現象なのです。 大学受験を目指すうえで避けては通れない数学。だからこそ、「怖いものは怖い」で終わらせず、科学的に筋の通った方法で、この“数学アレルギー”をほどいていきましょう。
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