大学入試 学部別・大学別対策の重要性｜志望校合格を確実にする5つの戦略【2026年最新版】
大学受験で合格を勝ち取るには学部別・大学別の個別対策が必須。アドミッションポリシー分析から過去問演習、面接対策まで5つの戦略を解説。
大学入試
大学入試 
大学入試 「なぜ書けない？」を解き明かす！――数学・証明問題の手引書
「三角形の二等分線は…」と書き出した瞬間、手が止まる。
「対偶でいけそう」と思っても、一文目が浮かばない。
黒板の模範解答は理解できるのに、白紙になると何も出てこない――。
そんな“証明が書けない”悩みは、知識不足ではなく「型」と「順番」が曖昧なことが原因です。
証明は、事実の暗記ではなく「前提から結論へ橋を架ける設計」。
本記事では、考え方の地図と書くための型を整理し、
今日から「書ける証明」へ変えるための実践手引を紹介します。
大学入試 実力を発揮しきれない受験生へ──「解けたのに落とした」をゼロにする本番力の鍛え方
模試や過去問で、「あれ、これ絶対できていたはずなのに……」という経験はありませんか？
“解けているのに点にならない”という現象は、受験生の心を大きく揺さぶり、「自分は本番に弱いのかも」「実力が足りないのかも」と自信を奪っていきます。
しかし安心してください。
その悔しさの正体は、あなたの才能不足でも、努力不足でもありません。
多くの場合、“点数に転換する技術”が足りないだけです。
この記事では、「できたのに落とした」を完全になくす本番力の鍛え方を得点技術の観点から徹底的に解説します。
あなたの実力を確実に点数へ変える、そのための方法をお伝えします。
大学入試 授業が速すぎてついていけない君へ――理解を取り戻す“授業追随メソッド”
「黒板の式が一行進むたびに、意味が抜けていく……」
「ノートは埋まってるのに、頭の中は空っぽ」
そんな経験、誰にでもあります。
授業についていけない原因は、決して“頭の良し悪し”ではありません。
実は、授業中に起こる“情報処理の渋滞”が、理解の遅れを生んでいるのです。
本記事では、学習科学の視点から「なぜ授業が速く感じるのか」を分解し、
明日から実践できる“追いつくための工夫”を紹介します。
大学入試 進路の不安で眠れない受験生たちへ―夜になるほど苦しくなる理由と、受験期の夜の過ごし方
「眠れない自分」を責めないための、安心をつくる夜のルーティン
日中は勉強に集中できていたのに、夜になると急に不安が押し寄せる——。
布団に入った瞬間、「もし落ちたらどうしよう」「今日の勉強は意味があったのだろうか」と考えが止まらなくなる。受験生なら、一度は経験があるはずです。
でも、結論から言えば、不安で眠れないのは意志が弱いからではありません。
それは、脳が真剣に未来を守ろうとしている“防衛反応”でもあります。この記事では、夜に不安が強まる理由を整理しながら、受験期の夜を少しでも楽にする習慣をまとめます。
大学入試 わかっていた問題を落としてしまう受験生必読！「理解しているのに点が取れない」を解消する、理解と得点の両立法
模試やテストで、
「家では解けたのに…」
「分かっていたはずなのに、なぜか間違えた」
そんな悔しさを味わったことはありませんか？
この“分かっていたのに取れない”現象は、実は多くの受験生が抱える典型的な悩みです。しかも原因は、知識不足ではありません。
問題は 「運用のズレ」——つまり、知っていることを試験で「使える形」に変換できていない点にあります。
教育心理学ではこれを「知識の転移」と呼びます。普段の勉強では使えていても、試験という非日常の環境ではうまく再現できない。このギャップこそが、「理解しているのに点が取れない」正体です。
大学入試 効率にこだわって沼にハマる受験生必読！“効率の罠”から抜け出し、質も成果も最大化する方法
「効率」が逆効果になっていないか？
SNS・YouTube・アプリ…「最短で偏差値UP！」という情報があふれる今、
多くの受験生が“効率の良さ”にこだわりすぎています。
しかしその結果…
もっといい方法があるのでは？
この教材は本当に最短ルート？
今のやり方…正解じゃない？
そう考えすぎて手が止まり、迷いばかり増える「効率迷走」状態 に陥るのです。
本当の問題は効率の目的が曖昧になっていること。
効率の定義は「少ない労力で最大の成果を得ること」その「成果」がズレると、効率は機能しません。
大学入試 受験が心配な親御さん、心配がプレッシャーに変わった受験生必読！受験期の親との関わり方
「効率」が逆効果になっていないか？
SNS・YouTube・アプリ…「最短で偏差値UP！」という情報があふれる今、
多くの受験生が“効率の良さ”にこだわりすぎています。
しかしその結果…
もっといい方法があるのでは？
この教材は本当に最短ルート？
今のやり方…正解じゃない？
そう考えすぎて手が止まり、迷いばかり増える「効率迷走」状態 に陥るのです。
本当の問題は効率の目的が曖昧になっていること。
効率の定義は「少ない労力で最大の成果を得ること」その「成果」がズレると、効率は機能しません。
大学入試 試験で手が震える君へ――震えを“敵”ではなく“味方”に変える方法
答案用紙に名前を書くとき、指がこわばり、文字が震える。
その震えを見た瞬間に「もうダメだ」と感じてしまった経験はありませんか？
でも、実はその“震え”は、身体が試験に本気で向かっている証拠です。
緊張は悪ではなく、「準備完了のサイン」。
本記事では、緊張と震えのメカニズムを学びながら、
“震えても集中できる自分”をつくるための実践的な方法を紹介します。
大学入試 昼食後に眠くなってしまう学生さんへ――午後を動かすための眠気対策
昼食を食べたあとの授業や自習時間、どうしても眠くなってしまう…。
ノートを開いても頭に入らず、気づけば同じページを見つめ続けている。
そんな経験、誰にでもありますよね。
でもその眠気は「怠け」ではなく、体の自然な仕組みが原因です。
本記事では、眠気の正体を整理しながら、午後でも集中を取り戻すための
“科学的なリセット方法”を紹介します。
