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大学入試 12月、『こんなに頑張っているのに』が頭をよぎる夜に――伸び悩む高校生のための“見直し勉強法”と停滞期を抜け出す思考法
12月に入り、いよいよ受験が近づいてきました。
模試の結果が返ってきて一喜一憂し、周りの友達が伸びているように感じる中で、「夏からずっと頑張ってきたのに、思うように成績が上がらない…」と焦りや不安を抱える高校生は少なくありません。
夏は1日中机に向かい、秋には過去問演習も始め、参考書も何周もした。それでも、この冬にかけて急に伸びが止まったように感じる。そんな“停滞の12月”は、誰にとっても心がざわつく時期です。
しかし、この時期の伸び悩みは――じつは「多くの受験生が必ず経験する通過点」。
そして、適切に学習の“質”を見直すことができれば、ここから大きく飛躍するチャンスでもあります。
この記事では、伸び悩みの原因と心理、そこから抜け出すための学習戦略を、わかりやすく解説していきます。
大学入試 環境で差がつく！勉強場所に悩む学生さんへ――集中力を最大化する「学習空間デザイン」
「家だと眠くなる」「自習室は混んでいる」「カフェは集中できる日とできない日がある」――
勉強場所に関する悩みは、多くの受験生が抱える共通のテーマです。
しかし、気分に合わせて場所を変えても、勉強の質が安定しないことがあります。
実は、“どこで勉強するか”は気分の問題ではなく、学習設計の一部なのです。
この記事では、環境が学習に与える科学的な影響をもとに、
自分に合った「勉強場所の選び方」と「運用ルールの作り方」を詳しく解説します。
勉強がはかどる空間を“設計できる力”を身につけましょう。
高校２年生 大学受験で伸び悩んだときの対処法5選 勉強がうまくいかない受験生へ
大学受験を目指す中で、「頑張っているのに成績が上がらない」「模試の結果が伸びない」と感じる“伸び悩み”は、多くの受験生が経験する壁です。
私自身も偏差値がなかなか上がらず苦しんだ時期がありました。この記事では、そんな伸び悩みの原因を探り、具体的な対処法を5つご紹介します。
メンタルや生活習慣の見直しも含め、あなたがまた前向きに歩み出すきっかけになれば幸いです。
参考書 勉強量に悩む受験生へ「合格者の勉強時間に圧倒されてしまう…」そんな夜に知ってほしい“受験情報との正しい向き合い方”
模試や過去問を解いていて、「あと少しで解けそう…」そう思って1問に10分、15分、気づけば30分。
結果、他の問題に時間が足りず、点数が伸びない。
この悩みは、大学受験生が必ず一度はぶつかる“時間配分の落とし穴”です。
実は、この「あと少し」という感覚そのものが、受験生を大きく惑わせる心理トリック。
そして、難問にこだわり続ける姿勢こそが、合格を遠ざける最大の原因なのです。
この記事では、
・なぜ難問に時間を使いすぎてしまうのか
・合格に必要な“得点効率”の思考
・撤退判断の基準
・実戦で使える時間配分のトレーニング法
まで整理し、今日から点数が伸びる「時間の使い方」を身につけられるよう解説します。
推薦入試 本番直前でも落ち着いて実力を発揮できる！ 試験に強い心を育てるメンタル習慣と緊張コントロール術
試験が近づくと、どうしてもプレッシャーや不安に押しつぶされそうになりますよね。
「頭が真っ白になったらどうしよう」「失敗したら…」と考えるほど、緊張は強まってしまいます。
でも大丈夫です。実は、ちょっとした工夫や習慣で、この“試験プレッシャー”をぐっと軽くすることができます。
今回は、受験生やその保護者に向けて、試験に向かうときの心の整え方や緊張対策を、わかりやすくご紹介します。
大学入試 模試結果を見るのが怖い高校生へ──「成績表」との正しい向き合い方
模試や過去問を解いていて、「あと少しで解けそう…」そう思って1問に10分、15分、気づけば30分。
結果、他の問題に時間が足りず、点数が伸びない。
この悩みは、大学受験生が必ず一度はぶつかる“時間配分の落とし穴”です。
実は、この「あと少し」という感覚そのものが、受験生を大きく惑わせる心理トリック。
そして、難問にこだわり続ける姿勢こそが、合格を遠ざける最大の原因なのです。
この記事では、
・なぜ難問に時間を使いすぎてしまうのか
・合格に必要な“得点効率”の思考
・撤退判断の基準
・実戦で使える時間配分のトレーニング法
まで整理し、今日から点数が伸びる「時間の使い方」を身につけられるよう解説します。
大学入試 問題集が多すぎて混乱する高校生必見！勉強迷子から抜け出す“選択と集中”の学習戦略
模試や過去問を解いていて、「あと少しで解けそう…」そう思って1問に10分、15分、気づけば30分。
結果、他の問題に時間が足りず、点数が伸びない。
この悩みは、大学受験生が必ず一度はぶつかる“時間配分の落とし穴”です。
実は、この「あと少し」という感覚そのものが、受験生を大きく惑わせる心理トリック。
そして、難問にこだわり続ける姿勢こそが、合格を遠ざける最大の原因なのです。
この記事では、
・なぜ難問に時間を使いすぎてしまうのか
・合格に必要な“得点効率”の思考
・撤退判断の基準
・実戦で使える時間配分のトレーニング法
まで整理し、今日から点数が伸びる「時間の使い方」を身につけられるよう解説します。
保護者様へ 受験期の子どものストレス管理法と親のサポート 見守り方ひとつで変わる、心の安定と学習効率
受験期は、子どもにとってプレッシャーの連続です。
成績への焦り、将来への不安、周囲との比較──そのすべてが大きなストレス要因となります。
そんな時、親の関わり方が子どもの心の安定に大きく影響します。
この記事では、ストレスのサインを見逃さず、家庭でできる実践的なサポート方法を６つ紹介します。
大学入試 自習室の空気に飲まれる学生へ・・・プレッシャーに負けない“静かな集中力”のつくり方
模試や過去問を解いていて、「あと少しで解けそう…」そう思って1問に10分、15分、気づけば30分。
結果、他の問題に時間が足りず、点数が伸びない。
この悩みは、大学受験生が必ず一度はぶつかる“時間配分の落とし穴”です。
実は、この「あと少し」という感覚そのものが、受験生を大きく惑わせる心理トリック。
そして、難問にこだわり続ける姿勢こそが、合格を遠ざける最大の原因なのです。
この記事では、
・なぜ難問に時間を使いすぎてしまうのか
・合格に必要な“得点効率”の思考
・撤退判断の基準
・実戦で使える時間配分のトレーニング法
まで整理し、今日から点数が伸びる「時間の使い方」を身につけられるよう解説します。
医学部 大学受験のスケジュール管理術 成績が上がる勉強時間の使い方とは？
大学受験は、知識や学力だけでなく、「時間の使い方」が合否を大きく左右します。やみくもに勉強するだけでは、成果につながらず、モチベーションが下がってしまうことも。
「どうすればもっと効率よく勉強できるのか」「限られた時間の中で何を優先すればいいのか」と悩んでいる受験生は多いでしょう。
私自身も、時間管理の重要性に気づいてから、勉強の質と生活のリズムが大きく変わりました。
この記事では、合格者の実例や自身の体験を交えながら、効果的なスケジュールの立て方や、時間を有効活用するための工夫を紹介します。
