【研修医めでぃた先生の高1・高2・高3別に完全解説】医学部受験 秋の過ごし方

こんにちは！スカイ予備校メディカルアンバサダーのめでぃたです。

秋——。
勉強に集中するにはちょうどいい季節。
でも、「何を」「どこまで」やればいいのか、迷うのもこの時期です。
夏の頑張りが一段落して、気が緩みやすい。
それでいて、模試や出願、共通テスト対策など、現実的な課題も見えてくる。
医学部受験を目指すなら、この“秋の時間の使い方”が分かれ道です。
ここでは、高校1年生・2年生・3年生それぞれに向けて、「秋にやるべきこと」と「やってはいけないこと」を、メディカル予備校講師の視点で整理しました。

🩺 高校1年生｜「医志」を形にする秋

秋の高1生は、「医学部に行きたい」気持ちを現実の行動に変える時期です。
夏に少し気合を入れた人も多いと思いますが、ここで一度、目標を“数字”に落とし込むのがポイント。

✔ やるべきこと

• 英数の基礎固めを完成させる
  　→ 英単語・文法・数学I・Aの復習をこの秋で仕上げましょう。
  　ここでの「抜け」が、2年・3年になってから致命的な差になります。
  　「模試の結果が悪い＝才能がない」ではなく、「基礎の定着が甘いだけ」と冷静に分析を。
• 医学部を“具体的に知る”時間をとる
  　→ オープンキャンパスの資料、在校生の話、予備校イベントなど。
  　「自分が医師になった後、どんな仕事をしたいか」を言語化できると、学習の軸ができます。
• 部活と勉強の両立ペースを確立する
  　→ 高1秋のうちに、勉強時間を「週○時間」と数値化してルーティン化しておくと、受験期が格段に楽になります。

❌ やってはいけないこと

• 定期テストだけに集中しすぎて、“入試力”を伸ばす勉強がゼロになる。
• 「まだ高1だから」といって、英語を放置する。医学部入試は英語の配点が高く、差がつくのも英語です。

📍ポイント
この秋は「医志を明確に」「基礎を固める」2本柱。
“医学部受験生としてのスタートライン”を、自分の中で引きましょう。

🩸 高校2年生｜「差がつく秋」を制する

高2の秋は、**“伸びる人と伸び悩む人が分かれる”**時期。
夏の模試の反省を受けて、ここで「勉強の質」を上げられるかどうかが、合否を左右します。

✔ やるべきこと

• 苦手科目の克服を最優先にする
  　→ 医学部入試は「全教科高得点型」。
  　得意科目だけ伸ばしても、合格は遠いです。
  　秋の3ヶ月で、苦手を“普通レベル”に引き上げる戦略を立てましょう。
• 共通テスト形式に慣れる
  　→ 共通テストは思考力とスピード勝負。過去問や模試を通じて「時間配分」の感覚を養うことが大切。
• 志望校を3つに絞って研究する
  　→ 各大学の出題傾向・配点・2次科目をチェック。
  　秋から志望校を意識して勉強内容を絞ることで、ムダが減ります。
• 模試の復習を徹底する
  　→ 点数より「どの単元で落としたか」を分析。ミスノートをつくるのもおすすめです。

❌ やってはいけないこと

• 「受験はまだ先」と油断して、定期テスト後に勉強が止まる。
• 「苦手克服より得意強化」に偏りすぎる。
  　→ 医学部は総合点勝負。1科目でも沈むと即アウトです。

📍ポイント
高2の秋に「苦手を放置した人」は、冬にパニックになります。
逆にここで地力を上げた人は、受験学年になったときの伸びが段違いです。
“量”から“質”へ。 それが高2秋のテーマです。

🧠 高校3年生｜「最後の逆転が起こる秋」

高3の秋は、“粘りと戦略”の季節。
夏に頑張った人ほど、ここでスランプに入ることも。
でも実は、医学部合格者の多くが秋に「一段階上の思考力」を身につけているのです。

✔ やるべきこと

• 共通テストの得点感覚を固める
  　→ 10月～11月は「本番同様の練習期間」。時間配分・休憩・メンタルも含めてシミュレーションしましょう。
  　“85％を安定して取れる状態”が理想。
• 二次試験対策を早めに始める
  　→ 医学部は英語・数学・理科の記述が重視されます。
  　10月中に「記述型思考」を取り戻す意識を。
  　添削指導を受けるのもおすすめです。
• 出願校を現実的に検討する
  　→ 模試結果だけで決めず、「自分が戦える問題形式か」で判断。
  　国公立・私立のバランスを見て、早めに戦略を立てましょう。
• 体調とメンタルの安定を最優先にする
  　→ 睡眠時間の確保は「勉強時間より大事」です。
  　夜更かしより、朝型への切り替えが秋の勝負を分けます。

❌ やってはいけないこと

• 「焦って手を広げる」
  　→ 新しい参考書や問題集に手を出すのは危険。
  　今持っている教材を完璧に仕上げることが最強の戦略です。
• 「模試の結果でメンタルが崩れる」
  　→ 本番で一番強いのは、「最後まで淡々とやり抜いた人」。
  　点数ではなく、「次に何を直すか」で考える習慣を持ちましょう。

📍ポイント
秋の３ヶ月で伸び悩む人は、「方向がズレている」だけ。
やるべきことを削ぎ落とす勇気が、合格を近づけます。

🍁 まとめ｜秋は“差をつける季節”

• 高1：医志を形に。基礎を固める秋。
• 高2：質を上げる。苦手を潰す秋。
• 高3：戦略と粘り。仕上げの秋。

秋は「努力が表に出にくい季節」ですが、ここで積み上げた人だけが、冬に伸びます。
受験は“短距離走”ではなく“マラソン”。
焦らず、でも立ち止まらずに、自分のペースで進みましょう。

医学部を目指すあなたの秋が、確かな一歩につながりますように。