大学入試 勉強へのやる気が続かない高校生へ――モチベーションを維持する6つの科学的アプローチ
「勉強しなきゃ」と思っても、なかなかやる気が出ない。
そんな悩みを抱えている高校生は多いはずです。モチベーションは、単なる「根性」ではなく、心理的な仕組みと環境のデザインで大きく変わります。
この記事では、モチベーションを長期的に維持するための6つのステップを紹介します。
心理学的アプローチを通して、“やる気が出る状態”を自分でつくる方法を一緒に見ていきましょう。
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