大学入試 数学不安症を克服する科学的方法──怖さを“整える力”に変える
みなさん、数学の記号を見ただけで胸がざわつき、手が止まってしまうことはありませんか？
それは決して根性不足ではありません。「数学不安症（Math Anxiety）」と呼ばれる、脳と感情が関わるれっきとした現象なのです。
大学受験を目指すうえで避けては通れない数学。だからこそ、「怖いものは怖い」で終わらせず、科学的に筋の通った方法で、この“数学アレルギー”をほどいていきましょう。
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大学入試 模試の点に伸び悩む受験生へ──伸び悩みの正体と突破の戦略
みなさん。模試を受けて「判定がずっとCのまま」「自己ベストを超えられない」「ケアレスミスが減らない」と悩む声を、私もよく耳にします。
努力を重ねているのに点数が動かないと、不安にもなりますよね。
ですが、どうか誤解しないでください。その原因は“やる気不足”ではありません。
伸び悩みの正体は、学習の設計や復習の質、さらにはテスト当日の運用方法が噛み合っていないことにあります。
今日は、認知科学の研究と教育現場の知見をもとに、「なぜ点が伸びないのか、どうすれば改善できるのか」を、一緒に確認していきましょう。
大学入試 受験生の保護者へ──不安を安心に変える科学的サポート術
「勉強に声をかけたいけれど、口出ししすぎが怖い」
「スマホ時間が長くて集中が続かない」
「睡眠不足で朝がつらそう」
「塾や教材、どれを選べばいいの？」
受験期の保護者の悩みは尽きません。日々の小さな不安が積み重なると、親として心細くなるものです。ですが、悩みを“行動”に変えていけば、状況は少しずつ整っていきます。この記事では、エビデンスに基づいた「保護者の関わり方」と「家庭でできる支援法」を整理していきます。
高校１年生 部活と勉強を両立する科学的メソッド ― 認知科学×公式ガイドラインで作る「回せる設計図」
皆さん、部活と勉強の両立に悩む声をよく耳にします。
「平日は帰宅が夜8時を過ぎ、週末は大会でつぶれる」――確かに時間は限られています。
しかし、大切なのは時間の長さではなく、使い方の質です。
科学的に効果が確かめられた学習法や、スポーツ庁・文化庁が示す公式ガイドライン、そして睡眠や栄養の知見を取り入れれば、無理なく両立は可能です。
今日はその具体的な「設計図」を皆さんにお届けします。
高校２年生 中学生から始める受験勉強 ― 認知科学でつくる「伸びる学習法」
皆さん、受験勉強というと「高校生から本気を出すものだ」と思っていませんか。
しかし実際には、中学生のうちから勉強の「型」を整えることが、その後の伸びにつながります。
基礎をおろそかにせず、正しい習慣を積み重ねること。それはスポーツや音楽と同じで、毎日の小さな練習が大きな力になるのです。
今日お話しするのは、派手な裏技ではありません。科学的に裏付けられた、地味だけれど確かな方法です。
皆さんがこれからの学びに迷わず取り組めるよう、一緒に「設計図」を見ていきましょう。
医学部合格体験記 【研修医めでぃた先生の研修医あるあるまとめ】メスを持つ覚悟と「手で覚える技術」──初期研修で得られるリアルな外科体験
こんにちは！スカイ予備校メディカルアンバサダーのめでぃたです。
今日は「外科研修」についてお話しします。医学部の学生やそのご家族から、「外科って実際どうなんですか？」「研修医でも本当に執刀できるのですか？」という質問をよくいただきます。
外科は、まさに“身体で学ぶ”診療科です。机上ではなく現場、そして自分の手を通して覚えることが多いのが特徴です。
もちろん大変な面もありますが、そのぶん得られる学びと成長は大きいのです。
本日は、初期研修で外科を経験した立場から、その実態を正直にお伝えしましょう。
医学部受験 参考書迷子からの脱出｜3冊ルールで勉強が回り出す！
今日は「参考書選び」についてお話しします。書店に行くと、同じような参考書がずらりと並んでいますね。
つい「どれが一番いいのだろう」と迷って、時間だけが過ぎてしまう。そんな経験はありませんか。実は、それはあなたの意志が弱いからではありません。心理学の研究でも「選択肢が多いと、かえって決められなくなる」ことが分かっています。大切なのは、“迷わない仕組み”をつくること。今日はその方法をお話ししましょう。
共通テスト 共通テストで9割をとる方法 ─ 英語リスニング編：スピード・情報処理・集中力を極める戦略
共通テストの英語リスニングは、得点源にもなれば大きな落とし穴にもなりうる科目です。リスニングだからといって、ただ「英語を聞く力」だけを鍛えていては高得点は望めません。
必要なのは、音声情報を即時に処理し、設問と結びつけ、冷静に正答を選ぶための戦略とトレーニングです。
この記事では、共通テストで英語リスニング9割突破を目指す受験生のために、基礎力の育成から本番の対策まで、実践的な方法を徹底解説していきます。
医学部 スマホ依存と受験勉強の科学的対策 集中力を守る方法
「英単語を3分やるつもりが、通知一発で20分消えた」――これは多くの受験生が経験している現実です。
スマホは便利な道具である一方で、勉強や集中をそっと蝕む存在でもあります。
科学的な研究からも、その影響は無視できないと示されています。
今回は「スマホ依存と受験勉強」というテーマで、集中力を奪う仕組みと、具体的な回避法をわかりやすく整理してみました。
大学入試 【研修医めでぃた先生の医学部ライフレポート】医学部進学後の大きな悩み 実家か？一人暮らしか？医学生の「暮らし方」で変わる6年間のリアル
こんにちは！スカイ予備校メディカルアンバサダーのめでぃたです。
医学部合格──それは本当に大きな成果です。
ただ、そこで終わりじゃない。
むしろ「ここからがスタート」と実感するのが、医学部生活の現実です。
そんな中、親御さん・ご本人どちらも直面するのが「実家から通うか、それとも一人暮らしにするか」という問題。
これは単なる“住まい選び”ではなく、6年間の生活、そして学力やメンタル面にまで大きく関わる選択なんです。
今日は、メディカル予備校講師として多くの医学生と接してきた視点から、暮らし方と医学部生活の“リアルな関係”をお伝えします。
