大学入試

高3の夏休みは、受験生にとって「天王山」とも言われる重要な時期です。特に医学部志望者にとっては、ここでの過ごし方が合否を大きく左右します。 私は横浜市立大学医学部に通う者ですが、実は現役時代にこの夏の過ごし方でつまずき、一浪を経験しました。 その経験から得た教訓をもとに、受験生の皆さんが後悔なく夏を乗り切り、合格への最短ルートを歩んでほしいと強く願っています。 本ガイドでは、夏にすべきこと・すべきでないこと、理想的な1日のスケジュール、科目ごとの勉強配分、そしてメンタル管理のコツまで、実践的なアドバイスを惜しみなくお伝えします。どうか最後までお読みいただき、自分の夏戦略に役立ててください。

夏は受験生にとって「勝負の季節」と言われます。 しかし、毎日何時間も机に向かって勉強しても、その努力がすぐに成果として表れるわけではありません。 成績が伸び悩んでいたり、模試で思うような点数が取れなかったりすると、「このままで大丈夫なのか？」「この勉強に意味はあるのか？」と不安になるのは当然です。 僕自身、医学部を目指して一浪し、最終的に横浜市立大学医学部に合格しましたが、夏の時期は精神的にもきつかった。現役時代の失敗の記憶がよみがえり、周囲と比べて焦り、何度も自信を失いかけました。 それでも歯を食いしばって学習を続けたからこそ、秋以降、模試の判定や問題の解き方に明らかな変化が現れました。振り返ってみれば、あの夏に「踏ん張れた」ことが、合格の大きな分岐点になったと思います。 この記事では、横浜市立大学医学部に在籍する僕の体験を通して、「夏の努力が報われる瞬間」について語っていきます。 勉強の手応えを感じた具体的なタイミングや、成績や自信の変化、そして夏を乗り越える上で大切にしていた考え方についても触れていきます。 今、努力の意味が見えず不安になっている受験生にこそ読んでほしい。 「努力は報われる」と言い切ることはできないかもしれません。 でも、報われるために必要な“姿勢”や“継続”の価値を、少しでも伝えられたら嬉しいです。

皆さん、こんにちは。 医学部受験は、単に“学力勝負”だけではありません。特に高3の夏は、親御さんの支え方次第で学習効率や精神状態に大きな差が生まれる、大事な「分岐点」です。 しかし、多くの保護者が「どこまで関わるべきか」「距離感が難しい」と悩まれるのもまた事実です。 本記事では、医学部に現役合格した筆者の体験をもとに、「高3の夏、親ができるサポート」について、実践的なポイントを3章にわけてお届けします。 ぜひ最後まで読んでいただき、お子さんの“名脇役”として寄り添うヒントにしてください。

単なる暗記から「思考科目」へと進化した日本史 かつてのセンター試験時代、日本史は「年号と用語の暗記ゲー」と揶揄されるほど、知識偏重の科目だった。 しかし、共通テストではその姿が大きく変わった。出題の中心は「歴史総合＋日本史探究」にまたがるテーマ型の複合問題。図表や資料を読み解きながら、歴史的な因果関係を捉える力、複数の史料を比較して真偽や立場を読み取る読解力が問われるようになっている。 つまり、求められるのは「知識を軸にした思考力」。単なる暗記では太刀打ちできないが、逆に言えば、知識を「つなげる」視点を持ち、流れと背景を理解していれば、確実に高得点が狙える科目でもある。 この記事では、歴史総合・日本史探究で共通テスト9割を取るための実践的な戦略を、「出題傾向の分析」「分野別対策」「本番対応力の養成」という3つの軸から丁寧に解説していく。 資料問題への慣れや、用語を“意味ごと”覚えるための方法論も紹介するので、暗記が苦手な人もぜひ最後まで読んでほしい。 次章では、まず全体の出題傾向と戦略的な学習計画について解説する。

「この勉強法で本当に合格できるのかな…」「毎日頑張っているのに、成績が伸びない…」――受験生であれば、一度は感じる不安や焦り。 ですが、その原因は勉強法だけにあるとは限りません。 実は、合格を勝ち取る受験生たちに共通するのは、“整った生活習慣”。 睡眠・食事・運動・学習環境・メンタルケア――これらを見直すことで、学習効率も集中力も大幅にアップします。 今回は、今日から無理なく取り入れられる「合格率を上げるための5つの生活習慣」をご紹介。 この記事を読み終える頃には、不安が希望に変わり、今すぐ行動したくなるはずです！

「勉強しなきゃいけないのに、全然集中できない……」「気づけばスマホを触ってしまって、時間だけが過ぎていく」 そんなふうに悩んでいる受験生は少なくありません。大学受験は長期戦。日々の積み重ねが結果に直結するからこそ、「いかに集中して勉強できる...

「大学受験が近づいてくるのに、どうしても集中できない」「朝からやる気が出なくて、勉強のスタートが遅れてしまう、体が重くて思うように動けない…」 そんな悩みを抱えていませんか？ 多くの受験生が感じているように、朝の過ごし方はその日1日の学習効率や精神状態に大きく影響します。 夜遅くまで勉強しているのに成績が思うように伸びない。気持ちが焦るばかりで、日々の生活リズムも乱れてしまう。 そんな状況に心当たりがある方も多いのではないでしょうか。 結論から言えば、のルーティンを整えることは、集中力・記憶力・メンタルの安定に直結し、日々の勉強の質と継続力を劇的に高める効果があります。 特に、不安や焦りに振り回されがちな受験生にとって、朝の時間は「自分を立て直す貴重な回復タイム」であり、「勉強のエンジンをかけるための鍵」でもあります。 本記事では、大学受験を目前に控えた受験生や、勉強に伸び悩んでいるあなたに向けて、成績を伸ばしている受験生が実践している「朝のルーティン5選」を紹介します。 あわせて、勉強効率を高めるための朝におすすめの食事や、ルーティンを習慣化するコツ、悩みを和らげるメンタルケア法についても具体的な実践方法を交えながら詳しく解説します。 毎日のスタートが変われば、受験の流れも確実に変わります。 忙しく不安定になりがちな受験期だからこそ、心と体を整える「朝の力」を最大限に活かして、ライバルと差をつける準備を始めてみませんか？