大学入試 試験で手が震える君へ――震えを“敵”ではなく“味方”に変える方法
答案用紙に名前を書くとき、指がこわばり、文字が震える。
その震えを見た瞬間に「もうダメだ」と感じてしまった経験はありませんか?
でも、実はその“震え”は、身体が試験に本気で向かっている証拠です。
緊張は悪ではなく、「準備完了のサイン」。
本記事では、緊張と震えのメカニズムを学びながら、
“震えても集中できる自分”をつくるための実践的な方法を紹介します。
大学入試
推薦入試
大学入試
大学入試
大学入試
合格体験記
推薦入試
大学入試
大学入試
大学入試 