私立大学に小論文・面接で合格

「英語長文の参考書を探しに書店へ行ったけど、似たような本が棚にずらっと並んで決められず…。 結局ネットでレビューを見続けて、また買えなかった」──こんな経験、ありませんか？ これは意志の弱さではなく、心理学でいう「選択肢過多」の現象。種類が多すぎると判断が鈍り、満足度も下がりやすいのです。 この記事では、心理学と学習科学の知見を活かして「参考書迷子から抜け出す方法」を具体的に解説します。 選び方の基準から、使いこなし方まで、受験勉強の武器を味方にしましょう！

お子さんが受験期に入ると、保護者としての悩みは尽きません。 「勉強に口を出しすぎても逆効果では？」「スマホ時間が長くて集中できていないのでは？」 「睡眠不足が続いているけれど大丈夫？」「塾や教材、どれを選べばいいのか迷う…」。 こうした小さな心配は、積み重なると大きな不安になりますよね。 一方で、関わりすぎれば自主性を損ないそうで、放っておけば勉強の遅れが気になる…。 その“ちょうどいい関わり方”をどう見つければいいのか、迷う方も多いはずです。 実は研究からも、親の関わり方次第で学習成果や心理的な安定が大きく変わることが分かっています。 「どんなサポートがプラスに働きやすいのか」「何を避けた方がいいのか」。 具体的なデータや実践的な工夫を知っておくと、不安はぐっと小さくなります。 この記事では、保護者の方が抱えやすい代表的な悩みを整理しながら、心理学や教育学の知見をもとにした“実際に家庭でできる関わり方”をご紹介します。

例えば英語数学に関しては、中1で基礎計算や英文法の型を固め、中2で文章・図形・関数や英語の多読を増やし、中3で入試形式に触れる、といった段階設計を意識するだけで、先の不安がずいぶん軽くなります。とはいえ「何から始めればいいの？」と戸惑うこともありますよね。そこで今回は、認知科学のエビデンスを土台に、今日から実践できる学びの設計図をまとめました。結論はシンプルです。①覚えるタイミングを分散し、②思い出す練習を増やし、③問題の並べ方と暮らしの習慣を整える、この三点を押さえれば、受験期に効く「伸びる学習」を中学生のうちから作れます！

大学受験は、知識だけでなく“心の強さ”も問われる試練です。 参考書を開いても集中できない日、模試で思うような結果が出ずに落ち込む日、不安に押しつぶされそうな夜──。 そんな時こそ、「心の使い方」が合否を分けるカギになります。 この記事では、毎年合格をつかみ取っている受験生に共通する「7つの力」と、悩みや不安を力に変えるための“メンタル術”を紹介します。 現役大学生が受験期に実践していた内容も交えながら、今すぐ使えるヒントをお届けします。

大学受験は、知識や学力だけでなく、「時間の使い方」が合否を大きく左右します。やみくもに勉強するだけでは、成果につながらず、モチベーションが下がってしまうことも。 「どうすればもっと効率よく勉強できるのか」「限られた時間の中で何を優先すればいいのか」と悩んでいる受験生は多いでしょう。 私自身も、時間管理の重要性に気づいてから、勉強の質と生活のリズムが大きく変わりました。 この記事では、合格者の実例や自身の体験を交えながら、効果的なスケジュールの立て方や、時間を有効活用するための工夫を紹介します。

大学受験を目指す中で、「頑張っているのに成績が上がらない」「模試の結果が伸びない」と感じる“伸び悩み”は、多くの受験生が経験する壁です。 私自身も偏差値がなかなか上がらず苦しんだ時期がありました。この記事では、そんな伸び悩みの原因を探り、具体的な対処法を5つご紹介します。 メンタルや生活習慣の見直しも含め、あなたがまた前向きに歩み出すきっかけになれば幸いです。

みなさん。模試を受けて「判定がずっとCのまま」「自己ベストを超えられない」「ケアレスミスが減らない」と悩む声を、私もよく耳にします。 努力を重ねているのに点数が動かないと、不安にもなりますよね。 ですが、どうか誤解しないでください。その原因は“やる気不足”ではありません。 伸び悩みの正体は、学習の設計や復習の質、さらにはテスト当日の運用方法が噛み合っていないことにあります。 今日は、認知科学の研究と教育現場の知見をもとに、「なぜ点が伸びないのか、どうすれば改善できるのか」を、一緒に確認していきましょう。

皆さん、受験勉強というと「高校生から本気を出すものだ」と思っていませんか。 しかし実際には、中学生のうちから勉強の「型」を整えることが、その後の伸びにつながります。 基礎をおろそかにせず、正しい習慣を積み重ねること。それはスポーツや音楽と同じで、毎日の小さな練習が大きな力になるのです。 今日お話しするのは、派手な裏技ではありません。科学的に裏付けられた、地味だけれど確かな方法です。 皆さんがこれからの学びに迷わず取り組めるよう、一緒に「設計図」を見ていきましょう。

現代の受験生にとって、SNSは便利な情報源である一方、知らず知らずのうちに心を揺さぶる存在でもあります。 模試で自己ベストを出しても、SNSを見ると落ち込むことがありますよね。 今回は、SNSとの付き合い方と、受験期に心を折られずに学習を続けるための工夫についてお話しします。 知識だけでなく、心の扱い方も大切にすることが、受験成功への近道です。