【研修医めでぃた先生の医学部ライフレポート】夏を制する者が医学部を制す！正しい「夏の過ごし方」完全ガイド

なぜ“夏”が勝負なのか？

夏はまとまった勉強時間がとれる、年に一度の大チャンス。
学校の授業や定期テストに縛られず、自分に足りない部分を一気に補強できます。

特に医学部志望者は、

• 全教科で高得点が必要
• ライバルのレベルが高い
• 面接や小論文の対策もある
  など、やるべきことが山積みです。

「何となく過ごす夏」と「戦略的に過ごす夏」では、9月時点で大きな差がつきます。

夏に取り組むべき“3つの柱”

【1】基礎の総点検（穴をつぶす夏）

まだ基礎に抜けがある人は、夏に徹底的に“穴埋め”をしましょう。

特に重要なのは以下の科目：

• 英語：単語・文法・構文
• 数学：典型パターンの解法
• 化学・物理・生物：基本概念と重要問題の理解

「医学部を目指すなら応用！」と思うかもしれませんが、基礎の徹底が合否を分けます。
医学部の問題は“基礎を前提とした応用”が多く、基礎がぐらついていると対応できません。

【2】科目バランスの最適化（弱点と向き合う夏）

医学部受験は「苦手科目がある＝落ちる」といっても過言ではありません。
偏差値が高い科目だけで逃げ切るのは難しいのが現実です。

この夏こそ、

• 苦手科目を“避けずにやる”
• 「できない」原因を分析する
• 点数が伸びるまで演習量を増やす

…という姿勢が必要。
今つらくても、9月以降に「あのとき向き合っておいてよかった」と思える瞬間が来ます。

【3】演習＋記述対策（アウトプットの夏）

国公立医学部を目指すなら、記述問題への慣れも大切です。

この時期から

• 記述模試の過去問に触れる
• 問題を「読む・解く・書く」までを時間内に行う
• 解説を読んで“なぜそうなるか”を深く理解する

といったアウトプット中心の勉強に少しずつ移行していくと、2学期以降の模試対策にもつながります。

1日のスケジュール例（理想と現実）

▶ 理想的な1日スケジュール（自宅学習）

時間帯	内容
7:30〜8:00	起床・朝食・軽い英単語
8:00〜12:00	数学（演習中心）＋理科
12:00〜13:00	昼食・軽い休憩
13:00〜17:00	英語＋理科（復習）
17:00〜18:00	ウォーキング・仮眠などリフレッシュ
18:00〜21:00	国語・社会（共通テスト対策）
21:00〜22:00	暗記系（単語・生物など）＋復習
23:00前後	就寝

無理なく8〜10時間勉強するためには、朝からリズムを作ることがカギ。
逆に、夜型になってしまうと生活が崩れて成績にも悪影響です。

夏期講習や合宿の活用法

メディカル系予備校の夏期講習や合宿は、「集中して追い込める」「医学部専門のプロから直接指導が受けられる」などの利点があります。

特におすすめなのは、

• 医学部志望生だけの集団講座
• 面接・小論文対策つきのコース
• 学力別クラス分け＋弱点補強型の講習

夏の数日間で、他のライバルと差をつけるキッカケをつかめることもあるので、積極的に活用しましょう。

保護者の役割とサポートのコツ

受験生本人だけでなく、保護者の支えも夏を乗り越える重要な要素です。

【こんなサポートが効果的】

• 「今日は何をやったの？」と声かけして進捗確認
• 食事や生活リズムを整える（夜型化を防ぐ）
• 模試や講習のスケジュール管理を手伝う
• メンタル面での励ましや、話し相手になる

特に医学部受験は長丁場でストレスが大きいため、「口出し」よりも「寄り添い」が効果的です。

夏にやってはいけないNG行動

せっかくの夏なのに、こんな行動はNGです。

• 苦手科目を後回しにする
• SNS・スマホの使用時間が増えすぎる
• スケジュールを立てずに場当たり的に勉強する
• 模試の復習をしない（受けただけで終わる）

夏は、勉強時間を確保するだけではダメ。中身の濃さと「戦略」が合否を決めます。

おわりに：この夏が、将来を変える

医学部合格に必要な力は、一朝一夕では身につきません。
だからこそ、この「夏休み」という時間をどう使うかが、最大の分岐点です。

• 基礎を固める
• 弱点を克服する
• アウトプットを増やす

この3つを意識して過ごせば、秋以降の模試や出願戦略にも自信がついてきます。

メディカル予備校では、夏の個別カリキュラム作成や進路相談、講習の案内も随時受付中です。
1人で悩まず、一緒に「合格する夏」を作っていきましょう！