高校生、大学受験、参考書、化学

「計算は合っていたのに符号を落とした」「設問の条件を読み飛ばした」「英語でnotを見落とした」──そんな瞬間に心当たりはないでしょうか。 解ける力があるのに取りこぼすと、悔しさが尾を引きます。さらに、同じミスが続くと自信まで揺らぎます。 だからこそ、「注意の設計」と「作業の設計」を別物として整え、最後に「見直しの設計」で締める三段構えが現実的です。 ケアレスミスは“性格”ではなく、“運用”で減らせる領域なのです！

受験本番が近づくほど、「あとでやろう」「今日は気分が乗らない」と感じる瞬間が増えていきます。 SNSを開いて気づけば20分、模試の直しを“明日こそ”と後回しにしてしまう──。 これは意志が弱いからではありません。先延ばしは「怠け」ではなく、「感情」と「時間の錯覚」が関係するごく自然な現象です。 この記事では、塾長の視点から「先延ばし癖を直すための実践的アプローチ」を、心理学的な視点と具体的な行動例を交えてお伝えします。

模試の判定結果を見ると、不安や焦りにとらわれることは少なくありません。 しかし、判定はあなたの価値や将来を決めるものではなく、「現時点での学力を母集団と比較した推定」にすぎません。 出題範囲の相性や受験者層の違いによって数値は揺れ動き、また判定記号も便宜上の目安に過ぎないのです。 だからこそ、一喜一憂するのではなく「今どこに改善の余地があるのか」を冷静に読み取り、次の学びにつなげる視点が大切になります。

受験本番が近づくほど、「あとでやろう」「今日は気分が乗らない」と感じる瞬間が増えていきます。 SNSを開いて気づけば20分、模試の直しを“明日こそ”と後回しにしてしまう──。 これは意志が弱いからではありません。先延ばしは「怠け」ではなく、「感情」と「時間の錯覚」が関係するごく自然な現象です。 この記事では、塾長の視点から「先延ばし癖を直すための実践的アプローチ」を、心理学的な視点と具体的な行動例を交えてお伝えします。

受験本番が近づくほど、「あとでやろう」「今日は気分が乗らない」と感じる瞬間が増えていきます。 SNSを開いて気づけば20分、模試の直しを“明日こそ”と後回しにしてしまう──。 これは意志が弱いからではありません。先延ばしは「怠け」ではなく、「感情」と「時間の錯覚」が関係するごく自然な現象です。 この記事では、塾長の視点から「先延ばし癖を直すための実践的アプローチ」を、心理学的な視点と具体的な行動例を交えてお伝えします。

受験本番が近づくほど、「あとでやろう」「今日は気分が乗らない」と感じる瞬間が増えていきます。 SNSを開いて気づけば20分、模試の直しを“明日こそ”と後回しにしてしまう──。 これは意志が弱いからではありません。先延ばしは「怠け」ではなく、「感情」と「時間の錯覚」が関係するごく自然な現象です。 この記事では、塾長の視点から「先延ばし癖を直すための実践的アプローチ」を、心理学的な視点と具体的な行動例を交えてお伝えします。

「朝は机に向かうつもりなのに、気づいたらスマホを触って時間が過ぎていた」「せっかく計画表を作ったのに、三日後には白紙になっている」――こんな経験はありませんか？ 多くの高校生が抱える悩みですが、意志の強さだけで解決するのは難しいものです。そこで大切なのは、科学的に考えられた“仕組み”を使って、習慣のハードルを下げること。 この記事では、行動科学や教育心理の研究をもとに、「起点」「時間」「人」の三つの角度から、毎日の勉強を自然に続けられるルーティンの作り方を解説します。

英語の長文が読めない、数学の関数で止まる、古文の助動詞が頭に入らない──。 こうした“科目ごとの壁”は、誰にでも起こり得ます。 けれども、「感覚的に苦手だから」と片づけてしまうよりも、脳のしくみから原因を探り、戦略を立てるほうが、確実に解決へと近づけます。 つまり、「何が負荷になっているのか」「どんな学び方で乗り越えられるのか」を言語化してから動くことが大切です。

受験期になると、親の「期待の声」が子どもにとって重く響いてしまう場面は少なくありません。 「祖父母の前で志望校を一つ上げてと言われた」「模試でB判定を取ったら『次はAだよね』と重ねて言われた」「弟の前で勉強時間を宣言させられた」──こうした声を実際に耳にすることも多いです。 もちろん、保護者の想いは「応援」や「信頼」から出ています。ただし、伝わり方によっては“重さ”に変わり、子どもの意欲を削いでしまうこともあるのです。 本記事では、最新の心理学的知見をもとに「期待がプレッシャーに変わるメカニズム」と「支えになる声掛けの工夫」を整理し、すぐに実践できる具体的な方法をご紹介します。

合格体験談を読んだり聞いたりすると、むしろ焦ってしまう──そんな悩みは珍しくありません。 先輩の「逆転合格！」の一言で胸がざわつき、手が止まることもあるでしょう。 でも、その焦りの正体や仕組みを理解すれば、落ち着いて情報を活用できるようになります。 本記事では、焦りが生まれる背景と、実践的に焦りを減らす方法を紹介します。