小論文準備の進め方

小論文対策は「いつ何をすべきか」が明確でないと、時間を無駄にしてしまいます。闇雲に参考書を読んだり、過去問を解いたりしても、適切な順序でなければ効果は半減します。本記事では、小論文準備を5つの段階に分け、各段階で「やるべきこと」「避けるべきこと」を具体的に示します。この段階的アプローチにより、限られた時間で最大の効果を得られる効率的な対策が可能になります。

1. 基礎構築期：小論文の「型」を身につける（準備開始〜3ヶ月）

小論文対策の第一段階は、「型」の習得です。多くの受験生が犯す最大の誤りは、いきなり難しいテーマに取り組んだり、志望校の過去問から始めたりすることです。基礎がない状態で応用問題に挑んでも、時間を浪費するだけです。

基礎構築期

この時期の目標

小論文の基本的な書き方を体得し、どんなテーマでも一定レベルの答案が書けるようになること。特に、序論・本論・結論の三部構成を自然に書けるようになることが最優先課題です。

基礎構築期にやるべき5つのこと

原稿用紙の使い方を完璧にする – 段落の一字下げ、句読点の位置、数字の書き方など、形式的ミスをゼロにする
短文（200〜400字）の練習を繰り返す – まず短い文章で論理的に書く感覚を掴む。「〜について、あなたの考えを述べよ」という基本的な課題に取り組む
模範解答の「型」を分析する – 優れた答案を3つの部分に分解し、「序論で何を書いているか」「本論でどう展開しているか」を理解する
接続詞と論理展開のパターンを習得する – 「しかし」「したがって」「なぜなら」などの使い方を意識的に練習する
書いた答案を必ず第三者に見てもらう – 自己添削では気づけない問題点を指摘してもらい、改善を繰り返す

具体的な練習スケジュール例

週1回のペース（3ヶ月＝12回）

第1〜3回：200字の意見文（身近なテーマ）
第4〜6回：400字の論証文（理由を2つ述べる）
第7〜9回：600字の小論文（序論・本論・結論の構成）
第10〜12回：800字の小論文（反対意見への配慮を含む）

❌ 基礎構築期に避けるべき間違い

いきなり難関大学の過去問に挑戦する – 基礎がないと、ただ時間を無駄にするだけ
参考書を読むだけで書かない – 小論文は「知識」ではなく「技能」。実際に書かなければ上達しない
添削を受けずに独学で続ける – 自分の問題点に気づけず、同じミスを繰り返す
完璧主義に陥る – 最初から完璧な答案を目指すと、書くこと自体が苦痛になる

この時期の成功指標

基礎構築期が成功したかどうかは、以下の基準で判断できます。

✓ 原稿用紙の使い方に迷いがなくなった
✓ 「序論・本論・結論」の構成が自然に書けるようになった
✓ 指定文字数の9割以上を埋められるようになった
✓ 接続詞を意識的に使い分けられるようになった
✓ 他の科目の勉強と両立しながら、週1回は小論文に取り組めている

2. 知識充実期：テーマ別の知識とネタを蓄積する（3〜6ヶ月目）

基礎的な「型」が身についたら、次は「何を書くか」という内容面の充実に取り組みます。この時期の目標は、頻出テーマについて、自分なりの意見と根拠を持つことです。

知識充実期

この時期の目標

主要な社会問題について基礎知識を持ち、複数の視点から考察できるようになること。また、志望する学部・学科に関連するテーマについては、深い理解と具体例を持つことが重要です。

知識充実期にやるべき5つのこと

頻出テーマのリスト作成と優先順位づけ – 志望校の過去問を分析し、出題傾向の高いテーマを特定する。一般的には「環境・科学技術・教育・医療・国際関係」が頻出
テーマ別ノート（ネタ帳）の作成 – 各テーマについて、統計データ、具体例、賛否両論、自分の意見を整理したノートを作る
新聞コラムの要約トレーニング – 週3回、新聞の社説やコラムを200字で要約する練習。要約力は小論文の基礎能力
テーマ別の小論文執筆 – 週1回、特定のテーマについて800字程度の小論文を書く。同じテーマでも異なる角度から複数回書く
志望学部関連の入門書を読む – 看護志望なら医療倫理の本、教育志望なら教育学の入門書など、専門分野の基礎知識を得る

さらに読むと理解が深まる　小論文対策完全ガイド｜書き方から合格のコツまで徹底解説

効果的なネタ帳の作り方

テーマ	統計データ	具体例	自分の意見
少子高齢化	出生率1.26、高齢化率29.1%	地域包括ケアシステム、フィンランドの家族政策	経済的支援と働き方改革の両立が必要
AI技術	2030年までに49%の職業が自動化可能	医療診断AI、自動運転、チャットGPT	技術規制よりAI教育が重要
環境問題	CO2排出量、平均気温上昇1.5度	再生可能エネルギー、カーボンニュートラル	個人の意識改革と制度変革の両輪

❌ 知識充実期に避けるべき間違い

知識のインプットだけに偏る – 本やニュースを読むだけで満足し、実際に書かない
すべてのテーマを網羅しようとする – 広く浅い知識より、頻出テーマの深い理解が重要
暗記に頼る – データや事例を丸暗記するのではなく、「なぜそうなのか」を理解する
一つの視点しか持たない – 賛成・反対の両方の立場を理解せず、偏った意見しか持てない

この時期の推奨リソース

効果的な学習教材

新聞 – 毎日15分、社説・コラムを読む習慣をつける
新書 – 月1〜2冊、志望分野の入門書を読む（岩波新書、中公新書など）
NHK解説番組 – 「時事公論」などで社会問題の多角的理解を深める
テーマ別小論文問題集 – 様々なテーマの出題例と模範解答を研究する

3. 実践強化期：志望校の傾向に合わせた訓練（6〜9ヶ月目）

基礎力と知識が身についたら、いよいよ志望校に特化した実践的訓練に入ります。大学によって出題形式、求められる能力、評価基準は大きく異なります。この違いを理解し、それに適応した答案作成能力を養うことが、この時期の最重要課題です。

実践強化期

この時期の目標

志望校の出題形式に完全に慣れ、その大学が求める答案の特徴を理解し、再現できるようになること。過去問を10本以上書き、添削を受けることで、合格レベルの答案作成力を確立します。

実践強化期にやるべき5つのこと

過去問の徹底分析 – 過去5〜10年分の問題を収集し、出題傾向（テーマ、形式、文字数、時間）を表にまとめる
時間を計った過去問演習 – 本番と同じ時間制限で解く。週1〜2回のペースで、最低10本は書く
合格答案の研究 – 可能であれば、志望校の合格者の答案や、予備校の模範解答を入手し、「何が評価されているか」を分析する
出題形式別の対策 – 課題文型、データ分析型、テーマ型など、志望校の形式に応じた専門的訓練を行う
弱点の集中克服 – 添削で繰り返し指摘される問題点（論理の飛躍、具体例不足など）を意識的に改善する

出題形式別の対策ポイント

出題形式	特徴	対策のポイント
課題文読解型	長文を読んで要約・意見を述べる	要約力が鍵。筆者の主張を正確に把握し、それに対する自分の見解を明確に区別する
データ分析型	グラフや統計から考察	数値の正確な読み取り。変化の傾向を指摘し、その背景や対策を論じる
テーマ型	短いテーマだけが提示される	問題の定義から始め、多角的視点で論じる。知識の幅と深さが問われる
複合型	課題文＋テーマ、データ＋意見など	各要素を適切に処理する時間配分。要約と意見の配分バランスが重要

❌ 実践強化期に避けるべき間違い

他大学の過去問ばかり解く – 志望校と出題傾向が違う大学の問題をいくら解いても効果は限定的
書きっぱなしで添削を受けない – 自分の答案の問題点が分からず、同じミスを繰り返す
時間を計らずに解く – 本番の時間プレッシャーに対応できなくなる
模範解答を丸暗記する – 暗記した内容を再現するだけでは、別の問題に対応できない

効果的な過去問分析シート

志望校過去問分析の必須項目

□ 過去5年の出題テーマに共通点はあるか？
□ 文字数制限は何字が標準か？（600字/800字/1200字）
□ 試験時間は何分か？文字数に対して余裕があるか？
□ 課題文がある場合、その長さと難易度は？
□ データ・図表が出る場合、どのような種類か？
□ 学部の専門性（医療倫理、教育理論など）が求められるか？
□ 複数の設問がある場合、その配点比率は？

4. 精度向上期：細部の完成度を高める（9〜11ヶ月目）

過去問演習を重ね、一定の答案が書けるようになったら、細部の精度を高める段階に入ります。この時期は、「書けるようになる」から「高得点を取れるようになる」へのステップアップです。

精度向上期

この時期の目標

合格ラインを超えるだけでなく、高得点を安定して取れる答案作成力を確立すること。誤字脱字ゼロ、論理的矛盾ゼロ、表現の洗練された答案を、時間内に確実に書き上げる能力を目指します。

精度向上期にやるべき5つのこと

同じ問題を複数回書き直す – 一度書いた過去問を、添削後に再度書き直し、どこまで改善できるか試す。理想は3回以上のリライト
表現の洗練 – 同じ内容をより簡潔に、より説得力を持って表現する練習。冗長な表現を削り、的確な言葉を選ぶ
時間短縮訓練 – 標準時間の80%で書き上げる練習。例えば60分の試験なら48分で完成させる
特定の弱点の集中克服 – 「具体例が弱い」「反論への配慮が不足」など、個人的な弱点を特定し、それを克服するための専門的訓練
他人の答案との比較検討 – 同じ問題について複数の答案（模範解答、他の受験生の答案など）を読み比べ、優れた点を吸収する

高得点答案の5つの特徴

① 問題の核心を的確に捉えている – 出題者の意図を正確に理解し、それに正面から答えている
② 論理展開に一貫性がある – 序論で示した立場が、本論で十分に論証され、結論で再確認されている
③ 具体例が効果的 – ありきたりでない、説得力のある事例やデータが適切に配置されている
④ 反対意見への配慮がある – 一方的な主張ではなく、多角的に検討した痕跡が見られる
⑤ 表現が洗練されている – 冗長性がなく、一文一文が明確で読みやすい。誤字脱字が一切ない

リライトの具体的方法

3段階リライト法

第1稿: まず制限時間内に書き上げる（基本答案）

第2稿: 添削を受けた後、指摘された問題点を修正して書き直す（改善答案）

第3稿: さらに1週間後、何も見ずにもう一度同じ問題を書く（定着確認）

この3回の過程で、同じ問題に対する理解が深まり、表現力が向上し、書くスピードも上がります。

❌ 精度向上期に避けるべき間違い

新しい問題ばかり解く – 質より量を重視し、一つ一つの問題を深く検討しない
完璧主義で進まない – 一つの答案に何日もかけ、練習量が不足する
他の科目を疎かにする – 小論文だけに時間をかけすぎ、総合点が下がる
添削者の指摘を無視する – 同じミスを繰り返し、改善が見られない

5. 直前調整期：本番力の最終確認（11ヶ月目〜試験直前）

試験の1〜2ヶ月前からは、新しいことを学ぶのではなく、これまでの学習成果を確実に本番で発揮できるようにする段階です。この時期は、精神面の安定と本番シミュレーションが最重要課題となります。

直前調整期

この時期の目標

本番で100%の実力を発揮できる準備と、どんな問題が出ても動じない精神的余裕を確立すること。新規の学習よりも、既習事項の確実な定着と、本番での時間配分・メンタルコントロールに焦点を当てます。

直前調整期にやるべき5つのこと

本番完全シミュレーション – 試験当日と全く同じ条件（時間、場所、使用する筆記具）で過去問を解く。週1回は必ず実施
優秀答案の再読と型の再確認 – これまでに書いた答案の中で、高評価を得たものを読み返し、「自分の型」を再確認する
頻出テーマの知識の最終チェック – ネタ帳を見直し、重要データや事例を記憶に定着させる。ただし詰め込みは避ける
想定外の出題への対応力確認 – 全く予想していなかったテーマが出た場合の対処法を確認。基本的な型に立ち戻る練習
体調管理とメンタルケア – 睡眠時間の確保、適度な運動、リラックス法の実践。不安をコントロールする技術を身につける

本番で実力を発揮するための心構え

本番当日の5つのポイント

① 開始前の深呼吸 – 試験開始5分前、ゆっくり深呼吸して心を落ち着ける
② 問題文を2回読む – 焦って読み飛ばさず、何を問われているか正確に把握する
③ 時間配分を厳守する – アウトライン10分、執筆40分、見直し10分（60分試験の場合）を守る
④ 完璧を目指さない – 8割の完成度で時間内に書き上げることを優先する
⑤ 最後まで諦めない – 難問が出ても、基本的な型で書けば最低限の評価は得られる

直前期の時間配分

活動	週あたりの時間	目的
過去問演習（新規）	1〜2時間	実戦感覚の維持
優秀答案の再読	1時間	成功イメージの定着
ネタ帳の確認	1時間	知識の最終チェック
本番シミュレーション	1時間	時間感覚の確認
他科目の学習	残りの時間	総合力の維持