大学受験

「志望校どこ？」 そう聞かれるだけで胸がざわつき、言葉がつまってしまう——。 頭の中には“行きたい大学”があるのに、どうしても口に出せない。 焦り、罪悪感、モヤモヤだけが積もっていく。 でもその悩みは、あなたの“弱さ”でも“逃げ”でもありません。 むしろ、多くの受験生が必ず一度は通る「心理的ハードル」です。 この記事では、“志望校が言えない理由”を正しく理解しながら、言語化するための思考整理の方法 を丁寧に解説していきます。 “決められない”のではなく、ただ“整理できていない”だけかもしれません。 一緒に、その心の輪郭をはっきりさせましょう。

「やると決めたのに予定通りに進まない」「科目を切り替えると手が止まってしまう」——そんな経験はありませんか？ 実はそれ、意志の弱さではなく人間の注意の仕組みに由来する“自然な現象”です。 本記事では心理学研究をもとに、勉強でのタスク切替のつまずきを解説し、スムーズに進めるための実践的な工夫を紹介します。

受験期は誰にとっても心身に大きな負担がかかる時期です。長時間の勉強や将来への不安、周囲との競争……。こうしたストレスに押しつぶされそうになることもあるでしょう。 でも、ほんの少しの工夫で、心を落ち着け、集中力を高めることができます。そのひとつが「瞑想」です。今回は、瞑想が受験勉強にどのような効果をもたらすのか、具体的な方法とともにご紹介します。

朝の通学電車でスマホを開いた瞬間、数学の解説動画、教材レビュー、SNSの意見が一気に流れ込む。 先生の言い方と真逆の主張に挟まれ、頭が止まることはありませんか？ 気づけば、タブをいくつも開いたまま、どれから手をつければいいのか分からなくなる──。 今の受験生が抱える「迷い」は、怠け心ではなく“情報の構造”に原因があります。 この記事では、認知心理学と学習科学の視点から、情報過多に負けない整理法と選択の設計術を紹介します。

英語の長文問題では、「内容は理解できるのに時間が足りない」「最後の設問までたどり着けない」と感じたことはありませんか？ 実は、これは多くの受験生が抱える共通の悩みです。読むスピードを上げようと焦るあまり、内容理解が浅くなったり、設問でミスをしてしまったりするケースも少なくありません。 英語長文の“時間不足”を克服するためには、テクニックだけではなく、読むための基礎体力を正しく鍛えることが重要です。今回は、長文読解で時間を有効に使うための3つの基本戦略について詳しく解説します。

大学受験を控えた皆さん、漢字の学習はただの暗記だと思っていませんか？実は、漢字の読み書きや語彙力は、現代文だけでなく小論文や他の教科にも大きく影響します。しかし、膨大な漢字を効率よく覚えることは簡単ではありません。そこで今回は、受験指導の現場で多くの生徒に支持されている漢字参考書をランキング形式で紹介し解説します。正しい参考書選びと学習法を知れば、漢字力は着実に伸ばせます。