
【研修医めでぃた先生の医学部ライフレポート】医学部受験におけるストレス解消法
こんにちは!スカイ予備校メディカルアンバサダーのめでぃたです。
――心と体を整える習慣のすすめ
医学部受験は、長期間にわたる知的・精神的な挑戦です。
厳しい勉強量、浪人や模試の成績、親の期待など、多くのストレス要因が積み重なります。
しかし、どれほど成績が良くても、心が折れてしまっては本番に力を出し切れません。
合格する受験生は、例外なく「自分なりのストレス解消法」を持っています。
今回は、医学部受験生におすすめのストレス解消法を、科学的な視点と実体験に基づいてご紹介します。