【研修医めでぃた先生の医学部ライフレポート】夏を制する者が医学部を制す！正しい「夏の過ごし方」完全ガイド☀️🩺

夏の医学部受験生は何をすべきか

医学部受験は理系科目の理解と記憶力がカギです。
特に夏は以下のことを意識しましょう。

1. 苦手分野の克服

春までに基礎固めはできたでしょうか？
夏は苦手分野に集中して取り組む期間です。

• 化学の有機分野や化学反応式
• 生物の代謝や遺伝の理解
• 物理の力学や電磁気

「わからないところを避ける」ではなく、徹底的に向き合うことが合格者と不合格者の差になります。

2. 過去問演習を本格化

夏以降は、過去問や模試形式の演習を本格化しましょう。

• 医学部は出題傾向が明確な科目が多い
• 夏のうちに傾向と自分の弱点を把握する

演習と復習をセットで行うことが重要です。
ただ解くのではなく、「なぜこの解答になるのか」を深く理解することが、秋以降の得点力につながります。

効率的な夏の1日のスケジュール例

医学部受験は勉強時間の量も大事ですが、質も同じくらい大事です。
夏は体調管理も重要なので、無理のないスケジュールを組みましょう。

例：夏休み中の1日（平日）

• 6:30 起床 → 朝食・軽いストレッチ
• 7:00〜9:00 前日の復習 → 苦手分野を中心に
• 9:00〜12:00 新規学習 → 集中力が高い午前中に新しい範囲を消化
• 12:00〜13:00 昼休み → 栄養補給・短い仮眠
• 13:00〜16:00 過去問演習 → 時間を計って本番形式で
• 16:00〜17:00 復習・解説確認
• 17:00〜18:00 運動・リフレッシュ → 軽いジョギングや筋トレ
• 18:00〜19:00 夕食
• 19:00〜22:00 苦手科目の強化・問題演習
• 22:30〜23:00 就寝準備・軽い読書
• 23:00 就寝

ポイントは、長時間机に向かうだけでなく、集中と休息をセットにすることです。
勉強時間をただ増やすだけでは疲弊してしまい、記憶定着が悪くなります。

夏の勉強で押さえるべきポイント

1. 繰り返しが命

医学部受験は、覚える量が膨大です。

• 化学の反応式、生物の代謝経路、物理公式
• 暗記だけでなく、理解とセットで覚える

特に夏は、1回で理解できなくても、何度も繰り返すことが合格への近道です。

2. 過去問とのバランス

新しい範囲を学ぶだけでなく、過去問でアウトプットすることが重要。

• 理解だけで終わらせず、問題として解く
• 演習→復習→理解のサイクルを徹底

3. 体調管理も忘れずに

夏の猛暑で体力を消耗すると、集中力も下がります。

• 水分・塩分補給
• 適度な運動で血流改善
• 夜はしっかり寝る

合格者は皆、体調管理も学習戦略の一部と考えています。

夏だからこそできること

1. 夏期講習・集中講座の活用

メディカル予備校では、夏期講習や模試が集中して開催されます。

• 苦手科目を集中的に学べる
• 同期と切磋琢磨できる
• 模試で現在地を確認し、秋以降の戦略を立てられる

2. 勉強仲間との情報共有

夏休みは仲間と学習計画を共有する絶好の期間です。

• 苦手範囲や暗記法の情報交換
• モチベーション維持

3. 自分だけのノート・まとめ作り

夏は1年間で使う自分専用のまとめノートを作る絶好のタイミング。

• 理解が深まる
• 秋以降の復習で時間短縮

心理面の準備も大事

夏は勉強量も増え、疲労や焦りが溜まりやすい時期です。

• 焦らず、自分のペースで積み上げる
• 小さな達成を意識してモチベーション維持
• 疲れたらリフレッシュ、無理はしない

この精神的なコントロールも、夏を制する者の特徴です。

まとめ：夏を制して医学部合格へ

医学部受験生にとって、夏は基礎固め・苦手克服・過去問演習を本格化させる勝負の3か月です。

• 苦手分野を徹底的に潰す
• 過去問でアウトプットと傾向分析
• 集中と休息をセットにしたスケジュール
• 夏期講習や仲間との交流で効率アップ
• 体調管理とモチベーション維持

この期間の過ごし方次第で、秋以降の学習効率や模試結果が大きく変わります。

医学部合格は、夏を制する者に微笑む――まさにその通りです。
今年の夏こそ、計画的かつ効率的に、自分史上最高の夏を過ごしましょう！