【はじめに｜5月に「もう無理かも」と思うのは普通です】
高3の5月。
- 「思ったより勉強できていない」
- 「模試の判定が悪かった」
- 「周りが急に本気になって焦る」
- 「このままでは医学部も難関大も無理かもしれない」
そう感じている受験生は、かなり多いです。
でも、最初に伝えたいことがあります。 5月の時点で「もう間に合わない」と決めつけるのは、早すぎます。
もちろん、現実から目をそらしていいわけではありません。 医学部・難関大受験は甘くありません。
ただ、本当に危険なのは、成績が足りないことではなく、 「どうせ無理」と思って、勉強を止めてしまうこと です。
【1｜今できていない＝本番もできない、ではない】
5月の模試で点数が取れない。 数学の問題集が進んでいない。 英単語がまだ固まっていない。 理科が全然完成していない。
こうなると、「自分はもう遅れている」と感じます。
でも、5月はまだ完成度を見る時期ではありません。 大事なのは、
- 何ができていないか
- どこで失点しているか
- どの科目を優先すべきか
- 夏までに何を固めるか
を見つける時期です。
今できていない部分は、これから伸ばす場所です。 「できない＝終わり」ではありません。 「できない＝対策すべき場所が見えた」と考えてください。
【2｜逆転する人は“焦り方”が違う】
成績が伸びる受験生も、焦ります。 でも、伸びる人は焦ったあとに行動を変えます。
一方で、崩れる人は焦ったあとに自分を責め続けます。 たとえば、
- 「自分はダメだ」
- 「今まで何をしていたんだろう」
- 「医学部なんて無理かも」
- 「もう受験から逃げたい」
こう考えている時間が長くなるほど、勉強時間も集中力も削られます。 焦ること自体は悪くありません。 大事なのは、焦りを行動に変えることです。
今日からやるべきことは、大きなことではありません。
- 英単語を10分やる
- 数学の典型問題を1問解く
- 模試の間違いを1つ復習する
- 理科の苦手分野を1ページ見直す
まずは小さく動くこと。 止まっている状態から抜け出すことが、立て直しの第一歩です。
【3｜全部取り返そうとしない】
「間に合わない」と思う人ほど、急に完璧な計画を立てがちです。
- 毎日12時間勉強する
- 1週間で問題集を終わらせる
- 苦手科目を一気に克服する
- スマホを完全に断つ
気持ちは分かります。 でも、無理な計画は続きません。 続かなかったときに、さらに自己嫌悪になります。
受験勉強で大事なのは、一気に取り返すことではありません。 優先順位を決めて、必要なところから戻すことです。
まず見るべきは、
- 英語の単語と解釈
- 数学の典型問題
- 理科の基礎事項
- 模試で何度も落としている分野
です。 医学部・難関大受験では、難問ばかり解くより、標準問題を落さない力が重要です。 「全部やる」ではなく、「今やるべきことを絞る」。 これが立て直しのコツです。
【4｜周りと比べるほど苦しくなる】
5月になると、周りの受験生がすごく見えます。
- 「友達はもう過去問を見ている」
- 「同じ医学部志望の子が毎日10時間勉強している」
- 「模試でA判定を取っている人がいる」
こういう話を聞くと、不安になります。 でも、他人の一部だけを見て、自分の全部と比べる必要はありません。
順調そうに見える人も、不安を抱えています。 勉強しているように見える人も、苦手科目があります。 今A判定の人が、最後まで安定するとは限りません。
受験で本当に大事なのは、他人との差よりも、自分の弱点を減らすことです。
- 昨日より英単語を覚えた。
- 前より数学の解法が出るようになった。
- 模試のミスを一つ潰した。
この積み重ねで十分です。 比べる相手は、周りではありません。昨日の自分です。
【5｜5月に立て直せる人は夏に伸びる】
5月は、受験生にとって分かれ道です。 ここで「もう無理」と思って止まる人もいます。 逆に、「今から整えよう」と切り替える人もいます。
夏休みに伸びるのは、後者です。 夏にいきなり伸びる人は、突然才能が開花したわけではありません。 5月、6月に、
- 生活リズムを戻す
- 基礎を固める
- 模試を復習する
- 苦手分野を見つける
- 毎日の勉強習慣を作る
こういう準備をしています。 だから、今「間に合わないかも」と感じている人ほど、5月の過ごし方が大切です。
完璧に戻す必要はありません。 まずは、今日の勉強を再開してください。
【まとめ｜まだ終わっていない。ここから変えられる】
「もう間に合わない」と思う日があっても大丈夫です。 その不安は、本気で受験を考えている証拠です。
でも、不安に飲み込まれて止まってしまうのはもったいないです。 今日からやることは、この5つです。
- 今できない部分を把握する
- 小さく勉強を再開する
- 全部取り返そうとしない
- 周りと比べすぎない
- 夏に伸びる準備を始める
医学部・難関大受験は簡単ではありません。 でも、5月で終わりではありません。
今から整える。 今から戻す。 今から積み上げる。
その切り替えができた人から、夏に伸びていきます。 「もう間に合わない」ではなく、 「ここから何を変えるか」。
